Possiamo mangiare meglio Possiamo muoverci meglio Possiamo stare insieme Possiamo divertirci di più Possiamo curare noi
e la nostra famiglia
Possiamo mangiare meglio Possiamo muoverci meglio Possiamo stare insieme Possiamo divertirci di più Possiamo curare noi
e la nostra famiglia

Home

Serate a tema

Due volte al mese vengono realizzati degli incontri su argomenti che ci coinvolgono…

Uscite Programmate

Andare insieme a camminare in città, fare del trekking in montagna…

Mangiare sano

Bisogna trovare un senso al cambio delle abitudini consolidate…

Tecnologia amica

Tutti noi crediamo che la tecnologia sia una soluzione. Ma non è così…

benessere oltre la rete

Programma

Il nostro gruppo intende perseguire il raggiungimento di un equilibrio psico-fisico attraverso la realizzazione di un percorso basato su incontri, acquisizione di nuove informazioni, attività fisica al fine di ottenere una maggiore coscienza ed una percezione più profonda della nostra vita.

Chiunque può affermare, senza il rischio di esagerare, che la nostra vita è diventata frenetica e poco rispettosa delle nostre esigenze. L’esasperazione della competizione negli ambienti di lavoro, la ridotta protezione e la riduzione dell’età alla quale si inizia ad essere sollecitati ci ha portato allo stato attuale.

Bisogna invertire questa modalità e recuperare uno stile di vita che includa comprensione, supporto, relax e divertimento in dosi sufficienti a farci vedere la luce alla fine di questo tunnel di difficoltà.

Il nostro gruppo intende mettere in pratica le indicazioni dell’Organizzazione Mondiale della Sanità che ha fornito le linee guida per un approccio al benessere dell’individuo basato sulla salute in senso olistico. La globalità dell’approccio deve stimolare un modo di vivere più salutare che allontani il nostro contatto con la sanità.

La salute è un reale investimento e non un costo, bisogna invertire la rotta.

cosa facciamo

Le nostre intenzioni

Può sembrare complicato, ma nella realtà è sufficiente prendere atto che ognuno di noi non è solo e che basta essere coscienti che la nostra salute si fonda sulla condivisione. Fatto questo passo consapevole, incontrarsi diventerà più facile e magicamente inizieremo ad accorgerci che trovare il tempo è possibile.

Accorgersi di avere bisogno di incontrarsi è il primo passo, sicuramente il più difficile, per mettersi in discussione e per considerare che insieme è meglio.
Di qui l’idea di realizzare degli incontri tematici che possano confluire in un appuntamento annuale dedicato al proprio benessere nel quale ognuno possa trovare il proprio mezzo per evolvere verso l’equilibrio.

La nostra visione si basa su una serie di proposte che possano individuare la disponibilità di ognuno di noi a spendere del tempo. Abbiamo iniziato realizzando degli incontri che mettessero in evidenza ciò che è più difficile fare: esporre il rapporto con noi stessi magari confrontandolo con chi ci era intorno.

Contattaci
per avere maggiori informazioni

Vogliamo recuperare tutto questo e lo vogliamo fare insieme.