![consapevolezza](https://www.benessereoltrelarete.it/wp-content/uploads/2019/07/consapevolezza.jpg?x40667)
Consapevolezza
Ognuno di noi dovrebbe avere questo obiettivo. Avere consapevolezza significa avere una marcia in più. Dà sicurezza nelle proprie azioni e ci fa sentire artefici della nostra vita. Ci dà entusiasmo perché siamo nelle condizioni di poter scegliere. Consapevolezza è anche sinonimo di conoscenza e la conoscenza ci rende liberi. Tutti coloro che tendono a questo stato sono più forti, più vivaci ed hanno barriere immunitarie più solide. Chi è consapevole non conosce stress.